충남도는 11일 도청 대회의실에서 직원들을 대상으로 ‘건강한 직장생활을 위한 스트레스 관리요령’ 등 힐링 특강을 실시했다
 
이번 특강은 4월 정신건강의 달을 맞아 도청이전에 따른 환경변화와 업무 스트레스로 어려워하는 직원들의 정신 건강을 위한 것이다.
 
이번 행사에는 서울아산병원 홍진표 정신건강의학과 전문의를 초청 ‘직장인 스트레스와 정신건강’이란 주제로 스트레스의 원인과 특징, 해결요령 등 직무 스트레스 관리요령과 우울증, 자살예방 등 정신건강의 중요성 대하여 심도 있는 강의를 진행했다.
 
도 관계자는 “이번 특강을 계기로 직원들의 지친 몸과 마음을 치유해 업무스트레스를 해소하고 정신건강의 중요성을 되새겨 직무 스트레스에 효과적으로 대처할 수 있는 좋은 기회가 될 것이다”라고 말했다.