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🌡️오늘도 35℃? 충남에서 더위를 이기는 방법!

  • 등록일자
    2025.07.09(Wed) 20:34:15
  • 담당자
    충청남도 (https://www.chungnam.go.kr)
  • 조회수
    1410
  • 뜨거운 태양 아래 땀을 흘리며 지친 표정의 충청이와 충나미가 도시 배경 앞에 앉아 있고, 상단에는



    '폭염 대비 건강수칙'이라는 제목 아래, 날씨 확인·샤워·햇볕 차단 등 ‘시원하게 지내기’, 물 자주 마시기, 무더운 시간대에는 휴식하기 등의 실천 수칙이 삽화와 함께 구체적으로 설명되어 있습니다.


    대상별 맞춤 수칙으로 어르신과 어린이 행동요령이 각각 정리되어 있으며, 어르신은 외출 자제와 냉방기 활용, 어린이는 보호자 지도와 차량 내 방치 금지 등 유의사항이 따로 구분되어 안내되어 있습니다.


    농업인과 어업인(양식장) 맞춤 수칙을 각각 제시하고 있으며, 작업 시 햇볕 차단, 시원한 물 섭취, 시설 환기, 스트레스 감소 등 분야별 대응 방법이 아이콘과 함께 나열되어 있습니다.


    어지럼증, 땀이 나지 않음, 호흡 가빠짐, 구역질 등 온열질환 대표 증상이 체크 아이콘과 함께 정리되어 있으며, 해당 증상이 있으면 시원한 곳으로 이동하고 물을 마셔야 한다는 경고 문구가 강조되어 있습니다.


    온열질환 발생 시 응급조치 방법으로 의식이 있는 경우와 없는 경우로 나뉘어 있으며, 각각 이동, 옷 벗기기, 수분 섭취, 병원 후송 등의 대응 절차가 단계별로 화살표와 함께 설명되어 있습니다.  [폭염 대응_8]


    ‘충남은 이렇게 대비하고 있어요!’라는 문구와 함께, 온열질환 응급실 감시체계 운영 현황이 충남 지도 위에 병원·응급기관 위치와 함께 숫자로 표시되어 있습니다.


    충남의 무더위쉼터 운영 현황이 지도에 시군별로 아이콘 색깔과 숫자로 나타나 있으며, 공공청사·복지시설·경로당·금융기관 등 쉼터의 종류도 범례로 구분되어 안내되어 있습니다.


    충청이와 충나미가 시원한 실내에서 선풍기 바람을 쐬고 수박을 먹으며 더위를 피하고 있고, 상단에는 '폭염은 단순한 더위가 아닙니다'라는 문구 아래, 폭염 대처 요령 숙지를 강조하는 메시지가 담겨 있습니다.


    연일 폭염경보… 열사병·열탈진 한순간입니다🥵
    충남과 함께 폭염 대비 수칙을 알아보고,
    소중한 나와 가족의 여름을 지켜볼까요?🧡
    ☀️폭염, 왜 주의해야 할까요?
    장시간 고온 환경에 노출되면
    열사병, 열탈진 등 생명을 위협할 수 있는
    온열질환이 발생할 수 있습니다
    🚿누구나 실천 가능! 폭염 대비 건강 수칙
    1. 시원하게 지내기
    2. 물 자주 마시기
    3. 더운 시간대에는 휴식하기
    충남에서 지원하는 다양한 폭염 대비 방법은
    아래 카드뉴스에서 확인해 주세요🚨
    충남과 함께 건강한 여름을 준비해요💪🏻


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